- 蜂蜜鸡蛋茶
- 食材：鸡蛋、蜂蜜 方法/步骤 一个鸡蛋打入碗中，火上将水烧开，将鸡蛋打散，水滚开后立即快速的冲入蛋液中，冲成蛋花。稍凉后加入一勺蜂蜜即可...详情
- 虫草花滋养汤
- 食材：鸡、虫草花、姜片、红枣、花胶、盐。 方法/步骤 1.虫草花快速的冲下水，其他各种材料备齐。 2.鸡斩小块，放入热水里汆出血水，洗...详情
- 西洋参鸭肉汤
- 材料：西洋参片1/4勺、鸭肉600克、胡萝卜400克、姜1块、盐、胡椒粉适量、清水。 做法： 1、鸭肉切块，加入姜、清水，大火煮开，捞出鸭...详情
- 冬瓜薏仁排骨药膳汤
- 材料：冬瓜、排骨、广东汤料包(薏米、百合、姜、红枣、枸杞)。 做法：煲汤很简单，只要把这些材料倒入汤锅加适量水煲上2小时以上，出锅前加少许...详情
- 石橄榄龙骨汤
- 材料：新鲜石橄榄100克(新鲜石橄榄一般在卖草药的摊位都可以买到)，龙骨250克(也可以用鸽子，猪肉，鸡，鹌鹑,猪肚等与石橄榄同炖)，清水适...详情
- 艾姜蛋
- 材料：艾叶3-5g(超过10g，会很苦的)，姜5-10g，鸡蛋1-2只，红糖1-2大勺。 温馨小贴士：吃蛋喝汤，空腹饮用，每天1-2次。即...详情
- 红枣疙瘩汤
- 导读：红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓...详情
- 川贝蜂蜜炖雪耳
- 口感甜甜蜜蜜，不但生津解燥，还能滋养肝肾，非常适合女性在初春的季节里饮用。禁忌：阴虚寒咳、干咳无痰的病人不宜饮用此汤水。 用料：（此用量可...详情
- 药膳仙菇冻
- 材料：秀珍菇适量，青花菜适量，枸杞少许，番茄1个，小黄瓜片适量，马铃薯泥适量，紫山药适量，玉米笋片少许，葡萄干少许，吉利T50g，盐适量，水...详情
- 药膳排骨汤
- 简介：秋冬季节到了，寒冷的天气多变，除了注意防寒保暖外，在家可以自己炖温和药膳，帮助促进气血循环。 材料：猪小排450g，姜片4片，药膳排...详情
- 麻油虾药膳汤
- 材料：白虾8只，盒装豆腐半块，金针菇1把，白菜8片，干香菇6朵，姜片适量，红枣10颗，黄耆15片，玉米笋10根，米酒适量，橄榄油适量，麻油适...详情
- 甘麦大枣汤
- 简介：这是一个中医名方，可以作为药膳食疗，剂量大的话可以作为失眠、焦虑的治疗，同样是甘麦大枣汤，如果做不对方法，那么效果可就大打折扣，甘麦大...详情
- 药膳麻油猪腰
- 材料：米酒适量姜片适量适量枸杞子适量适量红枣干810粒麻油少许新鲜猪腰1付。 做法 所有食材:猪腰/姜片→洗净切割→备用...详情
- 素鲍菇药膳面线(素鳕鱼)
- 材料：鲍鱼菇 数片,当归 大1片,黄耆 数片,红枣 数颗,枸杞1大匙,老姜 数片,麻油 适量,苦茶油(植物油) 适量,盐 适量,香油 适量,...详情
健康家居 忌！烫伤搽牙膏更伤你的手
核心提示：烫伤是最常见的家庭意外，发生烫伤意外时，人们最常用的方法是用牙膏、凡士林等来涂抹。但专家提醒，这些做法极不科学。 烫伤是最常见的...详情
健康食谱 西湖的水家常的美味 教你做龙井虾仁
说到中国十大名茶，西湖龙井便是其一，清乾隆游览杭州西湖时，盛赞龙井茶，并把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。龙井在不同的时间采摘价值...详情
健康处方 面神经炎
保健措施： 1、面神经炎患者冬天应注意头面部的保暖，出门多戴帽子、口罩；夏天应注意勿将空调或电扇对着头部常时间地猛吹，以避免面神经炎的发生...详情
春季踏青 小心荨麻疹来“调皮”
入春以来，气温转暖，螨虫、跳蚤、蚊子等节肢动物也跟着活跃起来，不少市民与节肢动物“亲密接触”后，身体暴露部位起了大片红色疹子，奇痒无比。 ...详情
流鼻血别再仰起头！这两个止鼻血方法都是错的
流鼻血，是童年经常发生的一种突发状况。每每遇上流鼻血，父母就会教导孩子赶紧抬头后仰，并用纸巾填塞鼻孔，阻止继续流血。小时候凡是流鼻血，用上这...详情
吃花生可以保持心脏健康 花生有哪些功效作用？
说起花生，想必大家都不陌生吧？花生呢，是我们生活中很常见的食品，经常会接触到，而且家里都会备一些。花生，又叫落花生，素有“长生果”之称，别看...详情
