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参金冬瓜汤
材料:冬瓜400克,咸肉或火腿100克,太子参30克,金银花10克,味精、葱花适量。 做法:咸肉或火腿切片,冬瓜洗净切成薄片。太子参、金银...
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元貝茯神麥冬百合煲瘦肉
材料:元贝40克,茯神10克,百合30克,麦冬20克,沙蔘20克,玉竹20克,淮山20克,桂圆20克,猪瘦肉600克,适量的姜片、葱段、酒、...
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田七牛膝党参煲乌鸡
材料:田七10克、牛膝10克、杜仲20克、党蔘20克、黄耆30克、红枣10颗、乌鸡1只、盐些许。 做法: 1、起锅滚水,鸡肉取出内脏洗...
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淮山芡实粥
简介:补益脾胃、养心安神,对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著功效。 主料:淮山药,芡实各50克,粳米100...
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药炖排骨卤包
材料:黄耆15克,当归10克,川芎8克,枸杞8克,沙蔘10克,桂枝5克,黑枣8颗,甘草5克,熟地20克。 做法:1、将所有卤包药材装入棉质...
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芡实虾仁
简介:芡实俗名“鸡头”,为水生草本浮叶植物。果实呈球形,先端尖,酷似鸡头。种仁称芡实米。祖国中医认为:芡实性平味涩,入脾、肾二经。有滋养强身...
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陈皮饮
简介:这道糖水具有健脾开胃的功效,适于脾胃虚弱的人饮用。 材料:陈皮10g,山楂3g,生麦芽15g,荷叶30g,白砂糖10g。 做法:1...
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黄芪泥鳅汤
主料:泥鳅200克,瘦猪肉100克。 辅料:枣(干)10克,黄芪15克。 调料:姜3克,盐2克。 做法: 1.红枣泡发,去核; 2...
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百合秋梨银耳羹
原料:梨个,百合,银耳,枸杞,冰糖。 做法: 1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净; 2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后...
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百合汤
主料:百合150克,辅料:白砂糖30克。 做法:鲜野百合加水200毫升,煮烂,放白糖适量。 用法:每日下午食用。 健康提示:百合善人心...
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红糖小米大枣粥
材料:小米50克,大枣5粒,枸杞5粒,红糖适量。 做法:1)小米清洗,红枣清洗去核切小片。2)备好的材料倒入电压力锅中,按煮粥档。3)煮好...
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木瓜炖银耳
简介:滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。 ...
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方便美味“固元膏”
简介:美味可口,制作简单,食用方便,有固本培元,补血益气,止血活血,滋阴养颜,平稳血压降尿酸的功效。 材料:阿胶250g,黄酒(或花雕25...
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参芪甲鱼
材料:用料活甲鱼1只(1000克),黄芪、党参各30克,料酒、精盐、葱节、姜片、味精、蒜瓣、鸡清汤各适量。 做法: 1、将宰杀好的甲鱼切...
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陈皮枸杞润喉茶
材料:陈皮和枸杞。 做法: 1)将陈皮和枸杞放入清水中浸泡1分钟,洗净后捞出。 2)放入壶中或杯中,倒入沸水,浸泡5分钟后即可饮用。愿...
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红枣桂圆姜茶
材料:干桂圆60克,红枣50克,生姜15克,冰糖30克,红糖10克,清水500ML。 做法: 1.干桂圆去壳,红枣洗干净后对半剖开,去核...
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北芪党参煲鸡肾
材料:鸡肾400克,鸡肉200克,北芪、党参各30克,花菇2朵,柠檬少许,香葱花少许。调料精盐1小匙,胡椒粉少许,清水适量。 做法: 1...
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时蔬药膳羊肉面
简介:适合简单、轻松煮,翻出家里头柜子里的备量,速食包的运用也是很方便,再看看冰箱有什么蔬菜,互相搭配一下,就可以煮出美味的一餐,就算你不会...
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药膳卤猪心
材料:当归三四片,黄芪五六片,桂叶两片,枸杞一大勺,桂枝盐适量,酱油半杯,水三杯,酒三大勺,糖一大勺。 做法: 1、所有材料放锅中,用米...
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虫草花药膳汤
简介:此药膳汤老小兼宜,滋肺护肝,补肾养颜。 材料(6-8人份)1.药材:杞子19g,元肉19g,去核红枣38g,党参16g,玉竹38g,...
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