红糖小米大枣粥

中医文化 > 中医养生

    材料：小米50克，大枣5粒，枸杞5粒，红糖适量。
    做法：1）小米清洗，红枣清洗去核切小片。2）备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。3）煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用。
    小诀窍：注意：久煮的枸杞会变酸，一般煮所用到枸杞我都会是起锅前放。