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玫瑰柴胡苹果茶
食材柴胡10克，干玫瑰10克，苹果半只，清水800ML（约3碗），冰糖适量。方法/步骤柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下。 ...详情 

白果腐竹粥
食材香米，大骨汤，香葱，香油，腐竹，白果6粒方法/步骤将腐竹提前泡好，然后同香葱一同改刀香米放入盆中淘洗干净 ...详情 

核桃薏米芝麻糊
食材熟芝麻核桃粉2大勺、熟薏米粉2大勺、蜂蜜1勺、冷开水或牛奶200ml 方法/步骤将芝麻核桃粉2大勺、薏米粉2大勺放入...详情 

花旗参石斛瘦肉汤
食材花旗参30克，石斛15克，猪瘦肉500克，蜜枣3粒，姜2片。方法/步骤将所有煲汤料备齐。将猪瘦肉洗净，切成块。...详情 

淮山莲子猪尾汤
食材主料：猪尾1条、莲子15颗、淮山5片、红枣8颗配料：姜3片、盐适量方法/步骤莲子提前用清水浸泡；猪尾斩...详情 

罗汉果杏仁猪肺汤
食材猪肺1个，罗汉果1个，甜杏仁15克，百15克，盐1小匙。方法/步骤买回来的猪肺不要切开，通过大气管往里面冲水，猪肺会慢...详情 

苹果百合溜鸡片
食材苹果鸡胸肉鲜百合水淀粉盐鸡精步骤/方法鸡胸肉切薄片用盐先腌制一会，加入水淀粉一起静置15分钟。苹果切片，浸...详情 

虫草无花果煲排骨
食材排骨150g、虫草花10g、无花果4颗、枸杞10颗、姜四片、盐少许方法/步骤排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，...详情 

银杏桂花圆子汤
食材小圆子、豌豆、银杏、桂花酱方法/步骤锅内放清水与银杏煮开加入小圆子煮至圆子漂浮放入豌豆再稍煮一...详情 

鳝骨海鲜粥
食材主料：大黄鳝1条配料：青尖椒1个、红尖椒1个、芹菜1根、姜3片、蒜3瓣调料：豆豉1大勺、海鲜酱油1大勺、橄榄油2...详情 

老鸭蒸山药
食材主料：宰杀好的老鸭子一只，山药300克；配料：生姜（切片）、葱（挽结）、料酒各适量；步骤/方法将老鸭子收拾干...详情 

黑木耳拌海蜇丝
食材海蜇皮黑木耳香菜大蒜胡萝卜醋盐香油方法/步骤烧锅水，将海蜇丝放在抄网里，水温约八十度时将它放入水...详情 

黄鱼烧豆腐
食材大黄鱼 600g，北豆腐 80g，香葱 20g，姜 20g，大蒜 50g，酱油 25ml，盐 5g，干辣椒 8粒，米醋 5ml，...详情 

清炖鳝鱼
食材主料：鳝鱼1条配料：葱1截、蒜3瓣、姜1块调料：鸡汤250ml、芝麻油适量、味精少许、干淀粉1大勺、醋2茶匙、盐...详情 

双雪炖瘦肉
食材雪耳2小朵、雪梨1个、瘦肉50g、红枣5颗、姜2片方法/步骤红枣洗净、去蒂待用；姜去皮、切丝；雪耳用温...详情 

咸肉片炖甲鱼
食材甲鱼一只，姜片少许，料酒，盐，糖，鸡精，大葱段少许，咸肉片适量方法/步骤将处理好的甲鱼放到锅中中加入冷水姜片，没过甲...详情 

当归羊肉生姜汤
食材当归9克生姜15克羊肉片50克方法/步骤当归用水洗净，沥干水分备用。姜洗净，切成片（姜不要去皮，可以去掉羊...详情 

五味子桂圆粥
食材五味子5克、大米100克、干桂圆8个、蜂蜜适量方法/步骤 1.大米淘洗干净 2.桂圆去皮 3.五味子洗净...详情 

银耳莲子雪梨羹
方法/步骤 1.将银耳摘成小朵和莲子提前2小时泡发；枸杞用热水泡发 2.高压锅里放入银耳莲子及多一些的水 3.加入冰糖，...详情 

党参鸡汤
食材鸡、党参、枸杞、大枣、姜片、八角、大葱、盐、味精方法/步骤 1.鸡宰杀洗净，剁成大块。我买的时候叫人家给剁了，省了我的事...详情 

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