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夏季如何保持好心情
夏季到来，天气炎热。是一年四季中，人们肝火最旺，往往最容易心烦心躁的时光。如何在夏季中寻求良好心态，也是夏季养生保健的一个关键。第一，夏季要...详情 
5个建议带你远离甜食
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月22日报道，科学实验证明，糖是导致肥胖率居高不下和一系列健康问题的罪魁祸首。 饮食中摄入过量糖分会使...详情 
夏季小药茶，解暑又治病 （中国药膳研究会副会长　荆志伟）
夏至正值暑气当令，气温炎热，喝茶无疑是解暑止渴的好方法。夏季喝什么茶既能清鲜爽口、解渴消暑，又能适合自身体质、解决各种小问题呢？本期，专家就...详情 
不要盲目追求土鸡蛋 蛋壳颜色与营养无关
人民网北京6月29日电 （曾璇）鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的营养素，其氨基酸组成模式与人体相近，是自然界中...详情 
红眼病 用药别陷误区（解放军第323医院眼科主任医师 苟胜文）
春天来了，又到了红眼病的高发季节。红眼病即急性结膜炎，是由病毒或细菌引起的传染性很高的结膜急性炎症，包括急性卡他性结膜炎、流行性出血性结膜炎...详情 
抗氧化剂可能助癌转移（第三军医大学新桥医院 曾理）
部分抗氧化剂的使用可能促进肿瘤转移，这是第三军医大学新桥医院内分泌科教授郑宏庭及其团队最新研究得出的一个结论。有观点认为，身体无时无刻不受到...详情 
口臭的危害 五种食物帮你轻松告别口臭
口臭比较常见，口臭是口腔中有异常气味或者味道，任何性别任何年纪都会发生，那么口臭要如何治疗呢？口臭的危害危害一、加重口腔疾病：调查表明，口臭...详情 
脂肪肝也会饿出来
近日，33岁的小李和往年一样去体检，医生说他有脂肪肝。小李很纳闷，脂肪肝不是胖人才会得吗？我身高168厘米，体重120斤，BMI为21.2，...详情 
选镜片 不必追求超薄
现在，许多眼镜店的店员会建议人们选超薄镜片。在医院，也经常会有人问医生选镜片的问题。那么，镜片是不是越薄越好呢？ 其实，超薄镜片并不是完美...详情 
盛夏饮水选对杯子 玻璃杯、陶瓷杯相对安全
盛夏季节，饮用足够量的水是健康的重要保障。然而，关注喝水之余，你有没有关注自己日常使用的水杯呢？哪种材料的水杯更为健康？在使用不同类型的水杯...详情 
夏日炎炎要及时喝水 水喝少了脑子真的会变笨
三伏天，汗如雨，机体干涸。您可知道，汗出多了，脑细胞会萎缩？若长期或严重缺水，还有可能损伤认知能力？为何呢？原因是，人体中约60%~70%是...详情 
挠破蚊子包竟有生命危险 这种菌到处潜伏！
近日，媒体报道了一起因为抠破蚊子咬的包，2岁女童伤口变成黑紫色，后检查发现罹患坏死性筋膜炎，且一度有生病危险的新闻，看的人心惊不已!为何挠包...详情 
剩菜一定要倒掉？三种隔夜菜想吃就吃
上班族如果想带饭到公司，而住的地方离公司又远的，那就只能晚上做好，第二天吃隔夜菜。但是，隔夜菜那么不健康，那还不如吃外卖呢！告诉你，隔夜菜不...详情 
如何保鲜食材？夏天各类食物保鲜有高招
在持续高温的夏季，很容易就会使各种食物出现变质的现象，有什么办法可以有效的保鲜食物呢？不同的食物，保鲜的方法也是不同的，应该要区别对待。下面...详情 
胃溃疡日常吃什么好？胃溃疡患者营养须知
胃溃疡吃什么好呢？胃溃疡在治疗的过程中还要多注意合理的安排日常饮食，这样可以使症状更快的治愈。今天，为大家总结一下胃溃疡的饮食方案和食疗方，...详情 
五大补血误区让你白费力气
养生依旧是我们健康的主流，但是，现在的生活中却存在着很多的补血误区，即使是进行补血，也不会有好的效果。那么，生活中你进入这些误区了吗？补血误...详情 
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