译文
年纪渐长便生故土之思，很羡慕您能够先我而行。
吴山与汉地相隔不远，江边树仿佛藏于烟云之中。
振动锡杖走入荒地，不免以涧水果腹，饥饿难忍。
你又回寺院练习禅定，听那孤独的猿猴雪中长鸣。
注释
①乡国：指家乡。
②吴山：指南归僧人的家乡。汉：指作者简长所住的寺院。
③锡：锡杖，佛教法器，杖高与眉齐，头有锡环。原是僧人乞食时，振环作声，以代叩门，兼防牛犬之用。后为法器，是比丘常持的十八物之一。
④瓶：指僧人用来作为食器的钵盂。
⑤上方：佛教的寺院。
⑥狖：黑色的长尾猿。
译文
黄莺开始啼叫，这初春是一年中最好的季节；细雨蒙蒙，珍贵如油，滋润着草木，那刚刚长出的春草，远看一片嫩绿，近看却仿佛消失了。
不要推辞会醉倒在这个季节，有花而不去看它开放，就意味着人生很快消逝。不要等待着春离开大自然，纷纷落花夹杂着绿色的苔藓。
注释
1、初：刚刚。
2、解：能、知道。
3、语：这里指莺鸣，娇啼婉转，犹如说话。
4、酥：酥油。
5、近却无：近看什么色彩见不到。
6、休辞：不要推托。
7、颠倒：纷乱。
8、红英：落花。
参考资料：
1、 王力 ．《古汉语常用字字典》（第9版） ．北京 ：商务印书馆 ，2005 ． 2、 肖寒 ．《各代文学名句精华·词曲卷》 ．重庆 ：重庆出版社 ，2000 ：138 ． 3、 朱靖华，饶学刚，王文虎，饶晓明 ．《苏轼词新释辑评》 ．北京 ：中国书店 ，2007 ． 4、 吕观仁 ．《东坡词注》 ．长沙 ：岳麓书社 ，2005 ：167 ．译文
我的家住在江南，又过了一次清明寒食节日。一场风雨过后，在花丛中的路上，一片散乱的落花。落下来的红花，静静地随着流水走了。园林里渐渐地觉得清绿的树叶茂密了。我计算了一下：年年刺桐花落尽的时候，寒天的力量一点也没有了。
庭院寂静，我在空空地想着她。我为国而愁的太利害了，但没有地方说，因为那些流莺乳燕太可怕了，如果她们知道了这个消息，又要陷害我。如今也不知道书信在哪里，我想念的朋友仍然没有踪迹。空教我上楼去瞭望。我到楼上去的次数太多了，实在没有脸面再上去了。即使是到了楼上也看不到我想念的人，只看见楼外的原野上一片碧绿的庄稼。
注释
清明寒食：这是春天的两个节日。寒食，约在冬至后一百零五天左右，清明节前一二天。
花径里三句：一番，前一个作一阵解，后一个作一片解。狼籍，散乱。欧阳修《采桑子·群芳过后西湖好》词：“狼籍残红，飞絮濛濛。”
红粉：形容红花飘落。清阴，碧绿的树叶茂密。这是说：红花少了，绿叶多了。作者化用了李清照的《如梦令·昨夜雨疏风骤》里的“知否？知否？应是绿肥红瘦。”
刺桐花：植物，豆料。一名海桐。落叶乔木，春天开花，有黄红、紫红等色。生长在南方。福建的泉州又名刺桐城。
闲愁：为国家之愁。作者在很多场合里，把国家之愁，都说作闲愁。
流莺乳燕：指权奸佞臣。他们鼓唇弄舌，搬弄是非。
尺素：书信。《古》：“客从远方来，遗我双鲤鱼。呼儿烹鲤鱼，中有尺素书。”彩云，指想念的人。这两句是说：如今书信在哪里也不知道，我想念的人也不见踪迹。“彩云”又作“绿云”，意同。
谩教人三句：空教我，但实在没有脸面再上高楼了，楼外的平原上只有一片碧绿的庄稼。谩，作空、徒解。羞：没有脸面，这是说高楼上去的次数太多了，不好意思的再上了。层楼：高楼。平芜：平原、原野。
参考资料：
1、 常国武著 ．国学经典导读 辛稼轩词集 ：中国国际广播出版社, ，2011-01 ：第268页-第269页 ． 2、 施议对 ．辛弃疾词选评 ：上海古籍出版社 ，2002年 ：第17页-第18页 ．万俟绍之（生卒年不详），字子绍，自号郢庄，郢（今湖北江陵西北纪南城）人，寓常熟。万俟离曾孙。力学好修，尝登王万之门，其文闳肆，其诗清严。两举不第，卒。
