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养生有道“胃”病先防
中医认为,脾胃疾病的发生,是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此,对于脾胃疾病的预防,建议从调脾胃之气、顺应四时...详情 
咳嗽昼轻夜重 或许不是感冒
患者张先生的咳嗽有个特点,夜间平躺时严重而白天较轻,在当地诊所按感冒输了几天头孢,症状却丝毫不见好转,甚至有所加重,到了夜里必须坐着才有所缓...详情 
艾灸虽好,使用不当会伤身,这些常见误区得知道!
内容来源:中国中医药报 作者:安徽省宿松县经开区骊山茗居卫生室 刘立红 近年来,艾灸逐渐成了大众喜爱的保健项目,大街小巷中也冒出了很多理...详情 
春节期间膳食安排要合理,这样吃幸福又健康!
    作者:福建省泉州市中医院 陈玮铭     随着经济的发展,人们的生活日渐富裕,美味佳肴虽然让大家的味蕾得到了满足,但不加节制的大吃大...详情 
手指发麻警惕血糖过高
糖尿病发生的原因和患者体内血糖水平有很大的关系,倘若早期发现、早期治疗,或许能控制病情,可若是没有重视起来,很可能发展到糖尿病那一步。当出现...详情 
驱寒补气血 冬季常吃红枣
冬至到来年春分期间,天气寒冷、阳气伏藏,此时人体容易吸收外来营养,发挥其滋补功效。日常饮食中不可错过以下3种食物: 红枣。枣最突出的特点是...详情 
身材臃肿多是脾虚惹的祸
明明吃得不多,作息也规律,可体重还是噌噌往上涨,每天站在体重秤上都很忧愁,你是不是也有这样的苦恼? 其实,有这样困扰的人大多属于痰湿体质,...详情 
新冠重压下流感又来 预防流感专家这样支招
气温降低,天气渐冷,一边新冠肺炎疫情在全球流行的趋势也丝毫没有减缓,这边冬季流感病毒又开始肆虐传播,新冠肺炎疫情与季节性流感等呼吸道传染病伴...详情 
冬吃萝卜夏吃姜?现在吃姜正当时
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”。在中国的饮食文化和中医药知识中,姜都占有重要地位。夏季宜吃姜,但其实冬季也同样适宜吃姜。 生姜、...详情 
为啥人老先老腿?知道这五个真相 且行且珍膝
我们的膝关节是人体中最大的关节,当我们平地行走、上下楼和蹲起时,主要都是膝关节在发挥作用,膝关节的屈伸是完成上述动作的关键因素。 我们每个...详情 
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