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中医养生
今日立秋,养生“收”字当先,季节变换病易扰人,这些规矩要记住!
今天,我们迎来了二十四节气的第十三个节气——立秋。 时间在每年公历的8月7日~9日之间,当太阳位于黄经135°时是立秋节气。 “立”即开...
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【健康养生】中伏来了,湿气重则百病生!祛湿先除这“六害”,一定要记住
阅读原文:【健康养生】中伏来了,湿气重则百病生!祛湿先除这“六害”,一定要记住...
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守护健康,从管理体重开始
为倡导和推进文明健康生活方式,提升全民体重管理意识和技能,预防和控制超重肥胖,切实推动慢性病防治关口前移,国家卫生健康委等16个部门日前联合...
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西药与中药的联合使用 有哪些注意事项?
在现代医疗实践中,西药与中药的联合使用已成为一种常见的治疗手段。两种药物体系的结合,旨在充分发挥各自的优势,提高治疗效果。然而,这种联合用药...
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中医诊断的奥秘:望闻问切的现代解读
中医,这一历史悠久的医学体系,蕴含着丰富的诊断与治疗智慧。其中,“望闻问切”作为中医诊断的基本方法,历经千年传承,至今仍被广泛应用于临床。本...
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中医治疗眩晕病(高血压)有良方
安阳市脉管炎医院 中医综合内科 路璐 高血压是心脑血管疾病的一个危险因素,同时也是最常见的心血管病之一。长期血压升高会对动脉血管和心脏造成...
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立夏养生重在养“心”
立夏为夏季的第一个节气,标志着夏季的开始。立夏时节正处于春夏交替时期,阳气由春天的升发转变为夏天的开放盛大。随着大自然阳气的不断旺盛,土壤中...
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立春来了!立春养生记住6条“秘笈”,保一整年健康平安!
2月4日迎来“立春”,这是二十四节气中的第一个节气。俗语说“一年之计在于春”,立春标志着春天到来、万物复苏。立春时节后,天气将由寒冷转为暖和...
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今日立春,阳气随春生,养生原则要变一变!懂点规矩不吃亏!
立春是二十四节气之首,气温趋于上升,日照、降雨开始增多,大自然万物复苏,一切将逐渐变得生机勃勃。 立春时节借阳气上升、人体新陈...
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寒冬来袭——打响心血管“保卫战”
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科学佩戴口罩,官方给出543原则
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中医治疗眩晕病(高血压)有良方
安阳市脉管炎医院 中医综合内科 路璐 高血压是心脑血管疾病的一个危险因素,同时也是最常见的心血管病之一。长期血压升高会对动脉血管和心脏造成...
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痔病的中医药防治
成都市中西医结合医院 肛肠科 屈景辉 痔病,俗称痔疮,是临床上最常见的肛肠疾病之一,分为内痔、外痔、混合痔三种,临床以便血、脱出、肛门不适...
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玉竹山药白菜
原料:白扁豆、茯苓各6g,玉竹、山药各3g,大白菜450g,虾仁100g,米酒、糖、盐、芡粉适量。 制作:药材稍冲洗,加水适量,煮至汤汁约...
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养颜茶
材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g。 制作:以上几味共捣成粗末,和匀备用。 用法:每次1...
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银耳炖木瓜
材料:银耳25g,木瓜1个,北杏15g,南杏20g,冰糖适量。 制作:将银耳泡发,清水洗净;木瓜去皮、去子,切小块;南北杏去皮,用清水洗净...
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莲实美容羹
材料:莲子30g,芡实30g,薏苡仁50g,桂圆肉10g,蜂蜜适量。 制作:先将莲子、芡实、薏苡仁用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅...
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冰糖乳鸽燕窝羹
材料:冰糖60g,乳鸽1只,燕窝30g。 制作:将燕窝用温水泡至膨胀,去杂毛;乳鸽处理后切成小块。将食材一起放入锅中煮开后,再煨至鸽肉烂熟...
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荷花粥
材料:荷花10~15g,粳米100g。 制作:当荷花盛开时,采其花瓣阴干切碎备用。用粳米煮粥,待粥熟时加入荷花,煮沸即可。 ...
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猪肾山药粥
材料:猪肾1对,山药100g,薏苡仁50g,粳米200g,盐适量。 制作:将猪肾去筋膜和臊腺,切小片,焯去血水,与山药、薏苡仁、粳米一同入...
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