锁阳粥

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    【原料】锁阳15-30克，大米适量。
    【制作】 洗净大米，入锅加适量的水，与锁阳共煮粥，调味食用(锁阳去掉不吃)。
    【用法】 每日1次，温热服食。
    【疗效】 壮阳固精，养血强精。适用于遗精、大便燥结等症。