过敏性结膜炎如何应对？5个实用建议帮你轻松度过过敏季！

守护健康·享受明媚春光

春天，万物复苏，草长莺飞，但对于一些人来说，这却意味着过敏性结膜炎的困扰悄然来临。这两周，医院眼科门诊中，季节性过敏性结膜炎患者数量明显增加。春季不仅是赏花的好时节，也是眼部过敏的高发期。

为什么春季容易引发过敏性结膜炎？

春秋两季是季节性过敏性结膜炎的高发期，春季的花粉和秋季的蒿草，都是常见的过敏原。虽然过敏原会随着时间逐渐消退，病情也多为自限性，但发作期间的不适感却让人备受煎熬。

哪些人更容易“中招”？

过敏性结膜炎并非“人人平等”，以下几类人群更容易成为它的“目标”：

亚健康状态者：免疫力紊乱的人群更容易对过敏原产生反应。

免疫亢进者：免疫系统过于敏感，容易对外界刺激产生过度反应。

干眼症患者：眼表屏障功能较弱，更容易受到过敏原的侵袭。

过敏性结膜炎的常见症状

过敏性结膜炎的症状并不单一，常见的表现包括：

眼痒、眼红：眼痒是最典型的症状。在揉眼后，可能会出现眼睑红肿，并出现透明的拉丝样分泌物。

分泌物增多：常见水性、黏液性分泌物，如果继发感染，分泌物可能会大量增加。

干疼、异物感：少数患者可能以眼睛干疼或异物感为主要表现。

如何应对过敏性结膜炎？5个实用建议！

1. 及时就医

虽然过敏性结膜炎可能会自行缓解，但炎症反应可能对眼表结构造成损害，如角膜损伤或泪道阻塞。因此，一旦出现症状，务必及时前往正规医院就诊，避免病情加重。

2. 预防为主

过敏性结膜炎的发生往往有规律可循。在过敏季节来临前，可以提前使用人工泪液或肥大细胞膜稳定剂眼药水（如色甘酸钠）进行预防。同时，保持清淡饮食和规律作息，增强身体抵抗力。

3. 谨慎用药

不要盲目自行购药

避免使用开瓶过久或过期药物

不同阶段需要不同药物，务必在医生指导下使用

4.激素是把双刃剑

糖皮质激素类药物虽然能快速控制过敏反应，但长期使用可能导致副作用，如眼压升高或角膜感染。因此，使用这类药物时一定要遵医嘱，并定期复查。

5. 多学科联合诊治

如果过敏性结膜炎伴有鼻痒、流涕等症状，可能提示合并过敏性鼻炎。此时应前往耳鼻喉科就诊，接受专科医生的指导和治疗，实现多学科联合诊治。

春天虽美，但过敏性结膜炎的困扰也不容小觑。希望以上建议能帮助大家更好地应对这一季节性疾病。如果你或身边的人有类似症状，记得及时就医，科学应对，享受明媚春光！